Desde que los encuentros con Sol acompañan mi camino en el yoga y en el mat, aprendo a darle cauce al fluir de la vida.

Aprendí que la paz es una experiencia que se cultiva por dentro, con intención y consciencia. Cada movimiento que practico en el mat intento llevarlo después a mi día a día, a mi trabajo y a mis quehaceres.

Así, cada día me siento una flor andante, con mi perfume, con movimientos más lentos y agraciados. Me visto de colores y bailo contenta, ¡como el fuego!

Sigo transitando este camino, sanando, buscando el equilibrio interior y aprendiendo a llevar luz, sonrisas, fe y música a cada paso.

Descubro que mis manos, mis dedos mágicos y mis pies, cada vez más agradecidos, merecen atención y cuidado. Y así, también en mis tareas cotidianas, aprendo a trabajar con más dedicación y autocuidado.

Siento que crezco, como un árbol fuerte gracias al yoga, que me ayuda a conectar con lo que deseo desde mis raíces y, al mismo tiempo, a soltar aquello que entorpece mi camino hacia la plenitud.

Gracias infinitas, Solcito  corazón ❤️ 

Sos una gran maestra, de esas que saben nutrir a los seres con su guía y su presencia. Me enseñaste a cantar,  a sentir que la vida es sagrada y profundamente valiosa.🙏🏾🌈

¡Te quiero mucho! ❤️
 

Estoy profundamente agradecida por los talleres de mantras y activación de la voz, así como por las sesiones privadas que he vivido con Sol. Ella crea un espacio verdaderamente seguro, acogedor y libre de juicios, donde tu voz es honrada exactamente tal como es. Su guía suave, su presencia profunda y su preparación cuidadosa hacen que cada sesión se sienta intencional y reconfortante. Este trabajo va mucho más allá de cantar o recitar mantras; es un camino de autoexpresión, sanación y reconexión con tu verdad interior. Recomiendo sinceramente a Sol a cualquiera que desee abrir su voz y su corazón. ♥️

Conocerte fue Aire Puro y Renovador para mi vida.
Me enseñaste a respirar para conectarme con el aquí y ahora. 
Tus prácticas son bellos rituales que estimulan y despiertan el conocimiento e integración con uno mismo.
Gracias por tu guía, tu luz y tu amistad 🙌

Gracias infinitas Sol 🙏 Namaste 🙇‍♀️

Hace diez años que comparto este camino con Sol y, para mí, es la mejor maestra que tuve. De su mano, el yoga fue abriendo puertas hacia la meditación, el ayurveda y una conexión más profunda con la naturaleza, con los ciclos de la luna y conmigo misma.

Compartimos prácticas, encuentros en el bosque y muchas experiencias que atesoro. En los momentos difíciles, o cuando aparecen dudas en mi vida, acudo a ella. Su presencia y sus enseñanzas me acompañan mucho más allá del mat.

En estos años fuimos creciendo juntas, y eso hace que nuestro vínculo sea tan especial. Yo digo que Sol es mi gurú, con todo el amor y la gratitud que encierra esa palabra: una maestra a quien volver y con quien seguir descubriendo el camino.

Soy mexicana y practico yoga desde hace muchos años. En 2022 decidí ingresar a un profesorado en línea para ser maestra de yoga, el mismo me dejó muchísimas enseñanzas de profes hermosos y con gran compromiso y pasión por su materia y su forma de vida, entre ellos, estaba Sol, con ella pese a que habia una pantalla de por medio, tuve una conexión enorme; su voz dulce, pausada, su sonrisa, su calidez que te hace sentir como si nos conociéramos de toda la vida, su conocimiento no solo de yoga, sino de ayurveda, de mantras, del viaje al interior, del amor, de la amistad, de vibrar en sintonía… marcaron mi vida y mi camino en el yoga, ese camino que nunca se deja de caminar.
Y como nunca es suficiente aprendizaje, hoy en día, como profe, también necesito apagar el ruido, soltar, reunir valentía para transitar tormentas, volver a conectar con el mat y conmigo misma porque soy humana y llega a pasar que lo hago ya de forma mecánica, pero cada vez que me conecto a clase con Sol, reaprendo a amar este camino y recuerdo por qué elegí llevar el yoga no solo al mat, sino a mi día a día.

Cómo profe de Yoga, las clases con Sol me ayudaron a conectar profundamente con la devoción. Los mantras, la autenticidad con la que transmite su amor al yoga, la claridad con la que habla de la "energía" de los diferentes dioses y diosas, la música y su voz tienen para mí una tonalidad sagrada porque se nota que salen desde su alma. También encuentro sus clases muy creativas, siempre con un detalle original dentro de lo que conocemos como la estructura de una clase o las asanas, y eso me habilita a jugar un poco más en el diseño de mis propias clases. A encontrar mi sello propio. Dentro de esa originalidad, a la vez, tienen siempre un sentido. Un "para qué" lo cual siento que hace más profundo el efecto de la práctica ya que la intención fluye más fácilmente cuando hay dirección.  Me ha ayudado también a encontrar otros modelos de como incorporar los Pranayamas de manera integrada y no como un "compartimiento" de la práctica. Creo que Sol ha desarrollado realmente un método, y que al mismo tiempo mantiene la frescura de la novedad. Muchas muchas gracias Sol, siempre serás como ya te dicho  "mí guía espiritual del yoga" 💖